抑郁症复发

      既然你患有抑郁症复发了，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生根据你的症状来吃治疗抑郁症的药物。配合心理治疗，最关键还是你自己要学会对自己接纳认可，不要老是关注你说的这些症状，顺其自然该做什么，做什么，活在当下。
      

      病情分析：
      抑郁症是本身比较严重的心理障碍，长时间的处于一种抑郁状态，即使治疗好了之后也很容易复发，这和自身的性格是有关系的。
      指导意见：
      注意调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑感动作，做运动转移注意力的其他的事情。平时自己要注意多想一些开心的事，减少钻牛角尖。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你患有抑郁症服用药物进行治疗，出现了复发的现象，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以去医院进行复查，医生会根据你的病情进行药物的调整，不要私自停药或减量，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，坚持治疗和调节一定会有改变。
      
      以上是对“抑郁症复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症本身就是比较容易反复发作的，如果不单纯是抑郁症而是躁郁症（也就是双相情感障碍）的话，那么这种情况就更容易复发了。
      指导意见：
      考虑到你应该已经比较长时间的未去医院精神心理科看医生复诊了，所以建议你最好要定期复诊，让医生及时分析和评估你的病情，并根据病情需要调整用药或者改变治疗方案。另外最好要配合做心理治疗和自我调节，只有上述几方面综合起来才能达到最佳治疗效果。