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如何变白或者快速刺激变白

男 | 15岁 2021-04-26 02:41:08 2人回复来自

健康咨询描述：前一年老是给晒，现在一年了还是没变白。可以刺激变白吗有什么方法

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肖萌邹平市中医院主治医师擅长: 肛肠科常见病，多发病，如内痔、外痔、混合痔、肛周脓帮助网友：65407

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2021-04-26 09:42:29 我要投诉

人的肤色一般受遗传以及环境因素的影响，并没有快速变白的方法，平时要注意防晒，做好皮肤的保湿，多吃新鲜果蔬，其中的维C具有还原美白的作用。

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2021-04-26 09:31:24 我要投诉

皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。多食用富含维生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等。也可多吃丰富维生素C的蔬果.热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜,红萝卜,芹菜等尽量少吃.用牛奶来洗脸这个方法可以让皮肤变白。