您好,从你的病史描述中来看,突然出现了腰部疼痛,多见于筋膜炎,腰肌劳损,或者椎间盘突出的可能,建议局部热敷处理可以贴奇正膏药对症治疗,要注意休息,避免弯腰干活,不要负重。必要时做个腰椎间盘核磁共振检查明确。
你的情况考虑是腰椎椎小关节功能紊乱所致,也有可能是腰间盘突出所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免出现疼痛的姿势。一周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看
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