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白领患上了腰痛如何缓解呢？

保密 | 0个月 2021-04-26 07:35:44 2人回复来自

健康咨询描述：白领患上了腰痛如何缓解呢？

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2021-04-26 07:41:04 我要投诉

患有腰部疼痛症状的原因很多，可能与长时间坐办公室工作的原因有关，需要进一步体格检查一下，可能是腰肌劳损问题引起的腰部疼痛，也可能是腰椎病变问题引起的腰痛，建议在个腰椎影像学检查。平时注意不要久坐，多晒晒太阳，活动，增加腰部肌肉力量。

李永胜肥城市中医医院主治医师擅长: 急性阑尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲状腺囊肿,单纯胸腰帮助网友：46203称赞：521

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2021-04-26 07:41:36 我要投诉

一般情况下，白领引起腰部疼痛情况主要是考虑长时间固定姿势等引起的腰部肌肉劳损症状。所以说注意腰椎的保护，调整坐姿，有时间进行推拿按摩，理疗治疗的方式来进行改善，平时注意腰部保暖