头晕然后忽冷忽热怎么办

保密 | 0个月 2021-04-26 13:35:16 1人回复来自

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叶军霞滨州市中心医院主治医师擅长: 失眠,神经官能症,脑梗塞,原发性高血压,糖尿病,神帮助网友：42820

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2021-04-26 13:58:43 我要投诉

如果不是感冒，就是常见于神经调节紊乱，加强体育锻炼是根本，比如练瑜伽，慢跑，打太极拳等要求，必须选择一种，并且坚持天天的练下去，作息一定要规律，多睡觉少熬夜，还有就是保持心情的愉快，不要悲观，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食一清淡，少吃辛辣刺激性的食物。

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