健康咨询描述: 寝室的人一起说话,我也很想参与进去,但是总被人打断,好不容易鼓起勇气说,又被人打断,我就干脆说完自己想说的,可是没有人理我,却会回应那个总打断我的人,像个小丑一样,要怎么改变这种状态
您好,您的情况可能是心理问题,建议适当的与人多交流,多多参加各种社团活动,适当锻炼运动,提升自我气质,提升交际能力,多多各种社会实践活动,应该会对你的性格改变有所帮助!
指导意见:
您好,这种情况一般是由于心理因素造成的,容易发展为抑郁症。要注意心理调节,保持乐观心态,多与他人交流,不要太紧张,转移注意力,可以吃一些调节神经药物治疗,如谷维素片。
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