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2021-04-26 21:45:55 我要投诉
你好，如果想要预防老年痴呆这种疾病的话，那么平时一定要加强，对于自己身体的管理比，如说要尽量避免一些三高症状的发生，要经常的进行体检，要合理的饮食，充足的睡眠，经常的锻炼身体，保持良好的心态，都是有助于防止老年痴呆的这种病症的。
2021-04-26 21:47:28 我要投诉
预防老年痴呆，平时一定要多运动多动脑，比如说多和人交流沟通下跳棋，读书，看报，多思考问题，如果有高血脂等问题，需要积极及时的治疗，多吃新鲜蔬菜的水果和优质蛋白食物。
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
帮助网友：34888
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2021-04-26 21:28:17
预防老年痴呆可以做以下几点：
1.建立科学合理的生活方式，养成一个良好的生活习惯。2.注意保持良好的心态，保证心理和精神状态的平衡3.坚持进行脑力活动和亲友间的交往，降低记忆遗失的概率。4.注意锻炼身体并持之以恒，并要动静结合、劳逸结合，如琴棋书画、垂钓出游等。
以上是对“如何预防老年痴呆有效果呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 老年痴呆
挂号科室：神经内科
温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。
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