其他类似问题
医生回复区
刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
帮助网友：24857
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-04-26 21:03:11
所有的减肥药物都有一定的副作用，停药后基本会出现反弹现象，减肥不建议口服减肥药物，建议健康减肥，通过合理的饮食控制及增加体育运动来减轻体重，制定减肥食谱，三餐定时定量，主食减量，每餐吃七分饱，少食油腻油炸，高热量食物，多进食新鲜蔬菜及水果，选择一项适合自己的有氧运动，比如慢跑快手，游泳，跳绳等，每天坚持30分钟，减肥是一个漫长的过程，不能急于求成，必须要坚持
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
