节食会影响尿酸代谢吗

      您有痛风，饮食上要注意避免高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜、高汤、酒、牛、羊、猪肉等红肉，含高果糖和蔗糖的食品；建议摄入牛奶、鸡蛋，新鲜的蔬菜、粗粮，每天饮水2000~3000毫升，这样一个饮食建议跟您的减重饮食并不冲突；运动方面要从低强度开始，逐步过度至中等强度，避免剧烈运动，剧烈运动容易诱发痛风发作，痛风急性期，要休息，中断锻炼。
      

      血液中的尿酸来源于食物中嘌呤的代谢，节食会使尿酸降低，而不是升高。节食也就是减少食物的摄入，包括蛋白质、肉类以及蛋、奶和动物蛋白，当然也包括某些水果和蔬菜，通过节食使外源性摄入的蛋白质和嘌呤含量减少，在机体代谢的尿酸减少，使血液中的尿酸降低，所以说节食可以使尿酸降低，而不是升高。如果尿酸出现增高，同时出现尿量的减少，那么证明这种尿酸的增高是因为肾脏功能出现了异常。