贫血可以运动吗？运动能不能帮助贫血康复

保密 | 0个月 2021-04-26 22:16:01 2人回复来自未知

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贫血的话，如果贫血比较轻微的话，还是可以做一些运动的，比如说做一些比较轻度的运动，打太极打乒乓球，总之运动量不要过大，那么像中度贫血的话，这种情况还是要查明病因是哪种类型的贫血，积极去治疗，一般运动量还是不能够过大的。

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2021-04-26 23:24:40

贫血是血液系统中最常见的疾病，是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。对于轻度贫血患者来讲是可以适当做一些运动的；中度贫血患者如果没有并发症是可以做一些轻微的运动；而对于重度贫血及极重度贫血患者来讲，是不适合做运动的。运动对纠正贫血作用不大。

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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