主动提出可以做MECT治疗吗

      目前这种情况考虑是焦虑症，建议去正规医院的心理科找医生进行心理的治疗，平时要多听音乐，适当的做健身运动，并且饮食上营养搭配合理，保持睡眠充足，不要熬夜。这种情况需要做心理的治疗。
      

      病情分析：
      你好，感觉情绪低落，不愿和人接触等，出现这种情况的话，那就有可能是压力大或者是受刺激而引起的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活按时吃饭的好习惯，不要生气，不要情绪激动，保持愉快心情，有什么心事多和同学家人朋友交流沟通一下，把不愉快的事情说出来，心里可能会好受一点，也可以在家人的陪同下看一下心理医生。