指导意见:
患者一旦出现胆固醇向动脉壁沉积,形成动脉粥样斑块,就很难再出现逆转的情况,所以中度动脉硬化,很难恢复,但也并不是完全没有可能。建议患者坚持低盐低脂饮食,并逐渐增加活动量,积极控制体重,将体重指数控制在24以内,配合有氧运动和无氧运动,积极降低体脂率
中度动脉硬化一般情况下是可以逆转的,动脉粥样硬化的原因是比较多的,比如高血压,高血糖,高血脂等,如果发生在年轻人主要是由于肥胖导致的,这样就需要减轻体重。
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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