早餐吃燕麦片只要量不是太大也可以起到减肥的功效,建议平时采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹,对于肝肾功能损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
早餐的时候如果吃燕麦片有一定的减肥的效果,个人建议患者可以适当的使用,但是这种情况不可能会通过单纯吃燕麦来达到减轻体重的目的的,所以这种情况个人建议患者治疗上,也要注意进行进一步的合理的饮食和运动的治疗,这样才能从根本上去达到减轻体重的目的。
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