性生活时间太短如何治疗

      如果性生活时间比较短，平时一定要放松一下心情，避免过度紧张和焦虑，而且可以加强体育锻炼，多做一些移动和注意力的运动，如乒乓球羽毛球以及游泳等，如果包皮过长可以通过包皮环切手术来降低龟头的敏感度。
      

      性生活时间短应该是早泄造成的，一般是由于患者肾虚导致的，建议服用六味地黄丸，男宝胶囊进行调理，也可以同时服用一些具有补肾固精作用的食物，比如牡蛎，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等等。也有可能是患者存在包皮过长的现象，导致性生活时间短。
      

      性生活时间短主要是龟头的敏感度高引起的，如果有手淫的情况，要尽快戒除，不要经常熬夜，保证充足的睡眠休息，多吃新鲜蔬菜，新鲜水果。房事前还可以喷涂泊艾延时喷剂，降低局部的敏感度，改善早泄的问题。
      
      以上是对“性生活时间太短如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！