持续个把月午休睡不着，伴有轻微头痛

      这个主要是看看有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无喝浓茶的情况的，注意休息放松压力适量运动的，不缓解的话结合脑电地形图看看怎么样。考虑结合结果改善微循环治疗。

      病情分析：
      你好，感觉颈部以及枕部不舒服等，出现这种情况的话，那就有可能是颈椎病引起的症状的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，养成早睡早起规律生活的好习惯，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，最好不要喝浓茶咖啡等，也可以去医院做个颈部CT检查一下看看是否有有其他异常情况。