你好,骨质愈合需要蛋白质,所以骨折后可以多吃蛋白质丰富的食物。比如瘦肉,蛋类,鱼虾类等。下肢骨折活动不便,肠蠕动慢,容易便秘,可以多食汤类,比如骨头汤,鱼汤,鸡蛋汤等。水果蔬菜不能少,可以预防便秘。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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