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王威 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。
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2021-04-27 18:14:46
在病情恢复期，可以加强对腰部背部肌肉的锻炼，比如五点支撑，小燕飞，三点支撑，拱桥式等，可以增加腰背部肌肉，稳定腰椎，但是不要进行剧烈的运动。平时要注意腰部的保暖，不要受凉，也不要久坐久站。
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