你好,根据病情分析,ED有一部分是平常的不良习惯导致的.一旦发生ED,最好先从改变生活方式上进行调节。适当减少工作时间和工作强度,戒掉熬夜、久坐、吸烟喝酒等不良习惯。其次,心理上做到放松,告诉自己,在饮食方面,很多人讲究“食补”。其实,食补更多的是补心理,医师有时会指示对性生活不满意的太太炖一些补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是“心理作用”。不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等,吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高,长期食用不仅无益,甚至可能有害。
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