健康咨询描述: 最近事比较忙喝水比较少。自从昨天开始嗓子有些疼。早上起来更严重了。鼻子还是一个通气一个不通气。
多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,避免受凉,保证好睡眠,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,持续症状缓解不明显,或是加重的情况下需要尽早医院检查用药治疗,防止耽误病情,出现其他并发症的可能性。
你好!可能是有点小感冒,嗓子疼,并且鼻子不透气,建议口服感冒药,比如复方氨酚烷胺片,加蓝芩口服液,同时注意休息,多喝温开水,多吃蔬菜水果,清淡饮食,家里保持空气流通,温度适宜,避免着凉。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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