中医预防心脑血管堵塞的手指操

      那种锻炼身体只能改善心脑肾的混血，但是起不到治疗作用，建议还是好好的吃活血化瘀的药物，可以口服阿托伐他汀，瑞舒伐他丁，调脂治疗。注意低盐低脂肪饮食，可以口服降低血压的药物
      

      病情分析：
      你好，如果想预防心脑血管堵塞的话，这种情况最好从平时的生活和饮食上来注意调理比较好的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，进食低盐低脂低糖的食物，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，不要吸烟喝酒，定期复查。