失眠将近一个月了可以吃安眠药吗？

男 | 18岁悬赏6个健康币 2021-04-28 19:22:44 1人回复来自

健康咨询描述：失眠将近一个月了，每天都是3-5个小时就醒了这段时间还动不动会心慌，这个月底就辞职了担心会找不到工作就每天想的事情比较多女朋友也到其他地方工作了每天都会有感觉到孤独每天都不怎么睡得着可以靠吃安眠药入睡吗？

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2022-11-02 21:42:23 我要投诉

你好，从以上情况来看，主要是失眠已经将近一个月，目前有明显的睡眠维持障碍，只能睡3~5个小时就会早醒，还容易心慌，期间可能有其他生活事件影响睡眠，这种情况建议首先接受定期的心理治疗，药物治疗，可能会改善短期症状，但不能改变最根本认知和行为方面的问题

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