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腰椎间盘突出病怎么进行飞燕式锻炼

保密 | 0个月 2021-04-28 20:10:49 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出病怎么进行飞燕式锻炼

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2021-04-28 20:27:49 我要投诉

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王冠华 枣庄市胸科医院主治医师擅长: 胸部肿瘤的诊断.鉴别诊断及治疗，对肺癌，食管癌，贲帮助网友：21867

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2021-04-28 20:15:37

飞燕式是锻炼腰背肌最好的办法之一，能增强腰背肌，尤其是竖脊肌的力量。防止腰部损伤的加重，做飞燕式锻炼，一定要在症状缓解期避开急性疼痛期。

挂号科室：脊柱外科

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