建议患者每三个月的时候一定要复查甲状腺功能,根据甲状腺激素的水平,调整优甲乐的水平,可以平常注意规律作息,避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料,口服安神补脑口服液,一日三次一次10毫升调节睡眠,睡前口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
失眠多和精神生活压力大有一定的关系,按时休息,适当的活动放松减压,如果持续不好转的话,及时的应用一点调节神经镇静催眠的药物对症治疗,避免过度的熬夜劳累吹风受凉
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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