寻麻疹脚踝又长了一点点红斑，怎么办
健康咨询描述： 本来手掌已经没怎么长红斑了，刚刚洗澡完看了一下脚踝，长了一点红斑，到底还要多久才好，已经5周了，急性寻麻疹，日常护理也很注意啊，还得怎么注意呢？求救！像这样会严重吗？查了过敏源也找不到，是不是连澡都要少洗？
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过敏性荨麻疹，如果免疫力低下就容易反复发作，建议您平时可以多吃一些蛋白质高的食物和富含维生素c高的水果，提高机体的免疫力，多运动锻炼身体，机体免疫力正常后才能有所改善。
寻麻疹期间可以运动流汗？蛋白质高的食物有哪些？维c高的食物有哪些？
适当的运动。可以服用蛋白粉。VC多的水果有猕猴桃香蕉橙子的。
胡萝卜汁喝蜂蜜青瓜汁哪个更好一点？
胡萝卜汁比较好
但是蜂蜜青瓜汁也是可以喝的对吧？
也是可以喝的。
如果是荨麻疹多都是因为过敏引起的，可能您属于易感体质，建议口服氯雷他定片脱敏治疗，局部涂抹炉甘石缓解瘙痒症状，平常少吃辛辣刺激性食物以及鱼虾羊肉等发物，多吃蔬菜和水果，提高身体免疫力。
已经吃了5周的抗过敏药，本来感觉快好了，现在突然发现脚踝有个红斑，每天都吃蔬菜水果喝很多水，我也不知道我现在能吃什么了，贝奇萝卜干可以吃吗
那可能您是敏感体质，需要加强身体免疫力。萝卜干一般应该可以的，可以先少吃一点。
我有每天喝益生菌、吃水果、喝果汁、吃蔬菜，寻麻疹期间应该不要运动流汗吧
可以适当运动，建议穿纯棉的贴身衣物。
就是尽量宽松，不要穿紧身裤那些对吗？运动不要流汗对吗？
对，适当运动，祝早日康复！
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根据您的观察，这种情况属于急性荨麻疹，可以前往皮肤科医院寻找过敏原，很可能是接触某种东西导致的。可以局部使用流干湿洗剂或者是用地奈德乳膏局部涂抹，也可以口服抗焦虑药物。
以上是对“寻麻疹脚踝又长了一点点红斑，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
已经说了找不到过敏源，抗焦虑？我有吃抗过敏药啊，
不好意思，我打字打错了。
吃什么菜比较好啊？喝益生菌是不是可以增强免疫力？
维生素C的蔬菜就可以。
比如什么蔬菜？胡萝卜是不是很好？还有吗
胡萝卜，青菜，豆腐以及黑木耳。
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温馨提示：
饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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