心理疾病还是怎么了？
男 | 21岁 2021-04-28 21:59:05
2人回复
来自庆阳市
健康咨询描述： 我就是一直恐狂恐艾，一点点小事就让我心神不宁，别人前两天用塑料袋装了装犬吃剩的肉，我就觉得那手不干净，那手还碰了我的手机，我手机上是刚买的手机壳，我就觉得我这手机壳脏了，成传染源了，而且那肉一直在房间里放着，我不知道该怎么战胜这种心理，实在是带给我太大的困惑。很多时候心理影响力自己。
其他类似问题
医生回复区
2021-04-29 08:34:04 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的强迫思维倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见：
建议你尽量放松心态，不要有太大的精神压力，多想积极乐观的一面。一旦有不必要的想法出现，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。如果自我调整效果不好，可以就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理辅导。
2021-04-29 08:34:13 我要投诉
病情分析：
你的上述症状表现考虑是出现了比较严重的焦虑症和强迫症的倾向，同时也不排除你有抑郁症或者其他精神心理障碍的可能。
指导意见：
建议你一定要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态，尽量让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，把自己的主要精力和时间放到更有意义的事情上，要多看到自己和其他人事物的好的方面，让自己变得更加自信。最好及时去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
