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建议可以观察多吃点蔬菜和水果,火龙果不要吃肉类调节一下,必要时可以吃芦荟胶囊。多饮水多吃苹果和香蕉,珍珠,地瓜,火龙果等粗纤维食物,润肠通便,如果不好转,应到医院做相应的检查。
小朋友也是有便秘烦恼的,如果饮食不规律不均衡,很少吃蔬菜水果,平时只吃油腻的食物就会得便秘,需要家长正确的引导教育,合理膳食,也可以短期应用,促进大便排写的药物
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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