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2021-04-29 11:40:02 我要投诉
你好，睡觉经常惊醒可能为以下几方面的原因：一、生理性原因。主要是因为近期用脑过度、疲劳过度，或者受到负面刺激，导致精神过度紧张、思虑过多，就容易引起睡眠质量降低，在睡觉时就会经常惊醒。二、神经衰弱。该病患者主要表现为脑力容易疲劳、精神容易兴奋，致使睡觉时很难进入深睡眠的状态，即使有较轻的动静也容易导致惊醒。三、睡眠障碍。由于各种原因造成的睡眠障碍，通常会导致患者睡觉时经常惊醒，同时患者还可出现说梦话、梦游症、磨牙等睡眠中的异常行为。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康
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