脂肪肝轻度怎么调理？

保密 | 0个月 2021-04-29 19:44:53 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-04-29 19:48:00

轻度脂肪肝时不用过于担心，这个时候不建议服用药物。首先，轻度脂肪肝时需要改变自身的饮食结构，减少淀粉类食物的摄入，均衡饮食，每天保证新鲜水果蔬菜的摄入，减少肥肉、甜食、坚果类的摄入。其次，适量运动，体重超重的患者需要减肥，将体重控制在范围内。

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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽... 更多>>

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