你好,出现头痛脖子痛,可能是由于睡觉姿势不对,或者是最近休息不佳等导致的,建议您及时调整,如不能缓解的话,建议医院建议到医院做个相关性的检查来确诊,平时注意养成良好的作息规律,避免过度的劳累,
头疼同时伴有脖子疼,可能要问一些更细致的情况,比如头疼的问题跟脖子疼是不是都是后部的颈枕不疼痛?脖子疼,有没有跟头部的运动有关系?跟脑袋的活动有关系,如果一转头一动脑袋,脖子就疼,同时伴有香亭枕部发射的头痛,要怀疑颈椎病的头痛或者一肌肉的肌筋膜炎引起的颈性头痛。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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