老年人肺气肿的预防措施有哪些

      对于老年的朋友来说，如果要想预防肺气肿的产生，首先不能吸烟，尽量不要吸二手烟，饮食上要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些小米粥山药粥的粥品，还要多吃白色的东西邮费的作用还要保证居住的环境舒适清新。
      

      首先，最主要的预防措施是要戒烟，吸烟会导致并且加重肺气肿，所以要严格的戒烟。其次是适当的锻炼身体，特别是可以进行一些不剧烈的有氧运动，比如慢跑、打太极拳，这些有利于改善肺功能，预防肺气肿的发生。第三，要注意预防感冒，要减少与感冒患者的接触，配戴口罩，保持室内的空气流通，多吃一些新鲜水果、蔬菜。