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胆结石的患者需要合理的安排自己的饮食,不能过度的节制,会造成患者出现营养不良的症状。胆结石的患者可以适当的摄入一些蛋白质的食物,比如牛奶、豆腐、鱼、豆浆等。也可以多吃一些维生素的食物,有利于胆管上皮胆功能的恢复,可以预防胆结石的形成。患者不能吸烟、喝酒,不要吃一些有刺激性的食物,会对肠道造成一定的影响。
饮食少食多餐同时,减少脂肪和胆固醇食物要。同时要减少脂肪含量过高的坚果类食物如花生瓜子等,少吃或不吃动物内脏,避免暴饮暴食,要吃优质蛋白类的食物,例如鱼虾,牛肉,瘦肉等,同时多吃水果蔬菜,戒烟戒酒。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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