一个月来两次姨妈小腹一直疼痛，

      一般情况下月经的周期是27~30天左右，推迟或者是提前一周都属于正常情况，一个月来两次月经的时候，第1次应该是假性月经，是由于你的内分泌紊乱造成的。所以在此期间一定要保护好腹部的暖宫。

      上次月经是15号来的，现在30号又有少量出血的情况，而且小腹一直疼痛。这种情况有可能是排卵期出血，疼痛厉害，还是建议去医院检查一下，明确什么原因导致的的，如果有妇科炎症，就需要针对性的治疗。
      

      15号来的月经，30号的时候这个应该是在排卵期，阴道流血量比较少。有点肚子疼痛，这个应该是卵泡液进入腹腔刺激的腹膜引起的。尽量少活动，不要吃辣椒。
      以上是对“一个月来两次姨妈小腹一直疼痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！