你好,可以吃一些回奶的东西,像麦芽,韭菜,人参等,这都是回奶的。如果是不想喂奶的话,也可以不要给宝宝哺乳,增加宝宝辅食,这样一般三到五天就可以断奶。
要断奶的话,首先不要进行哺乳,这样的话奶水就不会再进行泌出。同时吃一些麦芽等有利于回奶的食物。在给宝宝断奶的过程当中,要适当添加谷类等辅食。祝安康!
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