血型很胖,血虚肥胖因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖,这类人的特点是食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖。平时应注意饮食的合理性,食物的广泛性,建议少吃肥肉油腻食物,适量多吃瘦肉,动物肝脏,鸡鸭猪血鱼虾,多吃各种新鲜蔬菜和水果,并且能按照需要多少搭配好,吃的鸡有营养也不要发胖
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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