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指导意见:
导致骨质疏松的原因主要包括年龄因素、饮食因素、激素分泌水平异常。年龄增大后,人体的骨骼密度会降低,溶骨性破坏大于成骨,骨量也会相应减少,骨的脆性会增加,就会引起骨质疏松。长期营养不良、体内缺乏维生素D、长期饮酒吸烟、长期熬夜等因素,会影响到人体对于钙质的吸收,会引发骨质疏松。女性在更年期时,由于体内激素水平分泌异常,也会出现骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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