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感觉身体很虚弱经常失眠熬夜勃起也不坚了

男 | 30岁 2021-05-01 22:38:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 感觉身体很虚弱经常失眠熬夜勃起也不坚了,身体虚弱导致有点不自信压抑焦虑不知道怎么恢复怎么办我还这么年轻

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-05-02 10:15:37 我要投诉

      病情分析:
      你经常熬夜导致身体虚弱,现在感觉性功能减退,情绪压抑。长时间熬夜睡眠不足,对于身体和心理都会造成影响。
      指导意见:
      你经常熬夜睡眠不好,可能已经形成了生物钟,晚上很晚才睡觉,有时候强迫自己熬夜。这种情况是需要积极调整的,养成有规律的饮食睡眠习惯,晚上尽量10点之前睡觉,最迟不超过11点。要多和家人、朋友沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,培养自信。

2021-05-02 10:16 匿名追问

性功能减退。。恢复早睡会恢复吗

2021-05-02 10:20医生回答:

睡眠对性功能恢复来说只是其中一个重要因素,所以会很有帮助,如果影响大的话还是要看专业的医生。

张芸
张芸 晋中市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 产后焦虑,围生期,更年期心理问题,社会适应障碍,婚 帮助网友:295
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2021-05-02 10:39:07 我要投诉

      病情分析:
      由于内心紧张焦虑而导致的压抑心境,从而引起了这个睡眠障碍,等一系列的身体不适
      指导意见:
      积极纠正这个引起焦虑的原发因素,放松自己,多去参加一些户外的活动,做有意义的事情
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2021-05-02 10:41:45 我要投诉

      病情分析:
      感觉到身体有些虚弱,30多岁,感觉自己身体比较虚弱,一定要加强影响,要有一个健康的生活方式,要好好的锻炼身体
      指导意见:
      白天的时候一定要多运动,锻炼身体,增强体质,这样对帮助睡眠,一定要保持充足的睡眠,合理的营养,才能增加身体的体质
      
      以上是对“感觉身体很虚弱经常失眠熬夜勃起也不坚了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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