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肥胖型脂肪肝是指因肥胖而造成的脂肪肝,肝内脂肪堆积的程度与体重成正比,重度肥胖者脂肪肝性变率高达61%~94%,肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润也会减少或消失,这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主原则,基本原则为一适两低即适量蛋白,低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,多吃新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄入,同时要加强锻炼,积极减肥,只要体重下降,体内脂肪侵润。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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