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总是胃胀,有可能与饮食不当有一定的关系,比如吃了辛辣刺激,过凉过硬的食物,吃了油炸油腻,不容易消化的食物,都容易引起胃肠功能紊乱,消化不良,出现胃肠胀气的情况。建议平时饮食,不要吃生冷生硬的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果,可以吃一些容易消化的食物,建议用药,调整饮食进行缓解,必要的时候做胃镜检查,确诊病因对症治疗。
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