手淫毛孔粗大，长痘痘了
健康咨询描述： 皮肤暗沉以前不暗，痘痘又多反复长，一下子就出油，很多痘坑。
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你好，一般出现长痘跟青春期自身激素分泌有关系，跟日常的皮肤清洁不到位也有关系，建议您日常注意皮肤的清洁，少吃辛辣刺激油腻性的食物，规律作息避免熬夜，可以局部涂抹阿达帕林！如果起痘严重，建议您及时去医院皮肤科就诊！
老是反复长，现在用着维a酸乳膏。
日常注意饮食，注意清洁皮肤，一般青春期后会逐渐缓解
可以口服丹参酮胶囊（每天3次，每次4颗），外涂夫西地酸乳膏每天两次。可以去医院做个红蓝光治疗。少吃辣椒、油炸食品，多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜。自己不能挤它不能抠。
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情况主要考虑是您生活习惯导致的，平时要注意清洁卫生，并且要注意避免吃辛辣刺激的，不能吃甜食，也避免吃脱脂牛奶等，并且要注意不能熬夜，可以用夫西地酸，维a酸乳膏以及过氧苯甲酰，阿达帕林等进行局部涂抹，口服抗菌消炎的药物，抑制痤疮杆菌的生长。
以上是对“手淫毛孔粗大，长痘痘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有没有好的生活习惯
主要就是清淡饮食，避免吃辛辣刺激的，不能熬夜多锻炼身体的。
老是出油啊，出油了去挤，然后又肿又反复长，小小痘看我眼睛下面的
建议您对症治疗，一定要注意避免熬夜的。
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