吃什么食物能减轻色盲

保密 | 0个月 2021-05-03 13:20:21 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物能减轻色盲

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2021-05-03 13:39:25

食物就是含维生素A的食物，其中含维生素A的食物很多，诸如菠菜，韭菜，第二类就是维生素C的食物，在各种蔬菜和水果中，大多数都是含有维生素C而含量较多且，营养价值较高的包括青椒，黄瓜，菜花，小油菜，鲜枣，生梨等。

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饮食清淡富于营养，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。

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