鸡蛋吃多了没事吧。。不会引起啥病变吧。
健康咨询描述： 我最近几天生病焦虑症心脏神经官能症然后胃口不好就平均每天吃8个鸡蛋了。。看网上又说吃鸡蛋多了不好这样没事吧。有点慌
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
下午好，心脏神经官能症是精神心理科常见病，属于心身障碍，与体质，压力，性格，心理暗示等因素有关系。
指导意见：
一天吃8个鸡蛋是多了，但是，也没必要夸大问题，生命没有那么脆弱。需要注意的事情，一天一到两个鸡蛋是比较合理的。
注意适量活动，多亲近大自然，不能自我封闭，总是一个人呆着。
好的医生那我最近连着好几天这样吃8个蛋也没事吧是煮的鸡蛋
不会有问题，只是生活中要注意一些，过犹不及。
病情分析：
没事的姑娘，你一天吃8个鸡蛋，从营养的角度来说，这个量确实有点大，但是鸡蛋吃多了本身对身体应该没有太大的问题，这一点别担心。
指导意见：
如果一天摄入的蛋白和脂肪。较多的话，那么。对血脂营养各方面在对这一方面会带来某些影响。因此确实是需要适当的减少，食物营养，各个方面要均衡。这样的每天摄入的营养物质才会比较合适。
病情分析：
你好，你说最近自己因为情绪焦虑，不想吃饭，只吃鸡蛋，每天能够吃8个鸡蛋，这样鸡蛋的量是多，但是也不会引起严重的问题，最多就是影响胆固醇。只是缺少水果和蔬菜，会缺乏营养素
指导意见：
建议你放松心情，多运动锻炼，多做户外运动，学会放松，可以听音乐，可以跑步游泳画画等喜欢的事情，专心做事就会缓解焦虑。多吃水果蔬菜，补充维生素。睡眠也很重要，不要熬夜。
以上是对“鸡蛋吃多了没事吧。。不会引起啥病变吧。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
