有问必答网心理健康科 → 精神亢奋睡,什么事情往心里去,压抑不开心多愁善感

精神亢奋睡,什么事情往心里去,压抑不开心多愁善感

男 | 29岁 悬赏6个健康币 2021-05-03 18:04:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 变得精神状态不好,情绪低落,沉默寡言,不爱说话,老是胡思乱想,瞎想,胡乱怀疑,老是觉得别人欺骗我,老是活在过去的痛苦中,老是活在过去的回忆中,老是老是想起过去的事情,过去别人的说过的话,别人一句闲话,老往心里去,老是想着别人的闲话,精神亢奋睡不着觉,睡不好觉,但比之前好些了,原来不这样子,原来挺开朗的一个人,什么时候能变回原来的自己

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张保华
张保华 首都医科大学附属北京安定医院   主任医师 擅长: 失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治
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2022-12-30 11:45:27 我要投诉

      你好,从你说的情况来看,主要表现为情绪平时状态不同,总是容易多思多虑和怀疑,总是沉浸在一些痛苦的回忆中,感觉睡眠质量下降,个人分析需要考虑可能是存在一定程度的焦虑和抑郁情绪,建议需要去当地医院精神卫生科就诊,接受系统心理评估检查
      

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