经常便秘腹胀是什么原因？

      经常便秘腹胀，这种情况和饮食和生活习惯方面是有直接的关系的，所以经常便秘的这种情况一定要注意多吃一些蔬菜和水果，多吃一些粗纤维的蔬菜，比如说芹菜韭菜，地瓜土豆这些个都是可以的，一定要注意，如果有腹胀的这种现象，有可能就是由于便秘时间过长，体内有很多粪便，然后导致的这种情况，如果这样可以清洁洗肠，然后看看是否有没有缓解，注意去医院做B超做B超详细检查就能够明确的诊断出来。
      

      指导意见：
      经常便秘腹胀可能是吃不容易消化食物太多，肠胃功能紊乱，吃冰凉食物引起的原因。需要在医生指导服用健胃消食片缓解腹胀，需要多吃新鲜蔬菜，香蕉、苹果、火龙果可以润肠通便缓解便秘。