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李丽娟 日照市中医医院 主治医师
擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩
帮助网友：20325
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2021-05-04 10:38:45
你好，很高兴为你解答，
第一、穿合适自己的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂的作用以后，还可以起到保护乳房神经的作用，所以佩戴一款合适自身的胸罩是尤其重要的。
第二、避免滥用利尿药物。利尿的药物的确可以有助于身体排液的功能也能起到缓解乳房胀痛的作用，但是过多的使用，会使身体的电解质和钾质过度的流失，以及影响体内葡萄糖的形成，不利于个人的健康。
第三、热敷方法预防乳头痛。一般在月经前的几天会出现乳头痛的症状比较明显，此时可以用热毛巾对乳房进行热敷，这样可以有效解决乳头疼痛的情况。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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