颈椎不好,饮食方面没有太多的禁忌,什么都是可以吃的,口服一些活血通络,营养神经的药治疗,避免低头少看电子产品,还可以结合一些针灸,理疗,热敷,按摩的方法治疗缓解症状。
颈椎不好,可以多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物比如可以吃胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃,豆制品,奶制品,鸡肉与排骨。尽量不要长期低头,注意颈椎的防寒保暖。
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