经常出现脚抽筋,有可能是缺钙或局部受凉有关,可以适当的补充一些钙剂,日常生活中注意局部的保暖,饮食要多样化,不要偏食挑食,多吃一些瘦肉,鸡蛋,海产品,豆制品等,适当的锻炼身体积极的配合治疗。
晚上睡眠过程中,脚上局部组织经常有出现的临床表现情况,因此受寒受凉或者是局部组织缺钙以后引起血液循环不良引起痉挛的状态反应表现,最好通过相关检查确诊以后,通过补充钙剂做好身体防寒保暖的方法进行治疗。
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