哮喘是不建议过度的运动的,口服一些药物治疗缓解症状,出门戴口罩减少过敏或者是冷空气刺激,多吃一些有营养的食物,提高机体抵抗能力,积极治疗都有一定治疗的作用。
运动时预防哮喘应做到以下几点:一、选择适合的运动项目,比如散步,慢跑,骑自行车,打太极拳,通过一些轻松娱乐性强、轻松的运动达到健身的目的。二、运动前做好热身运动。三、运动前应用药物预防,通常可在运动前吸入短效的β2肾上腺素受体激动剂。四、避免在寒冷干燥的地方锻炼。五、切忌运动量过大,如运动过程中出现急性发作,应立即停止运动。
温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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