头疼，主要是后脑勺那一块。

      根据你所说的情况，后脑勺疼，而且经常疼，这种情况有可能是由于脑供氧不足而导致的，而脑供氧不足的诱因是贫血，血压低，颈椎疾病，所以一定要做好详细的检查，然后对症进行治疗。建议平时可以吃一些有营养的食物，作息时间要规律。
      

      后脑勺经常头痛，可能是枕骨神经痛，疼痛主要位于枕部及颈部。也可能是颈椎病引起的疼痛，是由于增生性颈椎炎或者骨刺压迫刺激颈神经根引起的疼痛。也可能是紧张性头痛。常常是由于工作紧张，疲劳输血等因素引起。需要明确诊断，对症治疗。
      

      这个部位疼痛，可能是颈椎病压迫椎动脉，导致脑供血不足引起的，请问平常会长时间对着电脑手机吗，建议不要长期低头，可以适当的按摩疼痛的部位，促进血液循环，缓解症状。
      
      以上是对“头疼，主要是后脑勺那一块。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      头痛后脑勺痛，临床上的病因比较多，考虑是枕神经痛主要位于枕部及颈部为多发性的持续性，产后风池穴可以有局部的压痛，颈椎病头痛是常见的颈后和颈部疼痛的原因，肌肉收缩性的头痛，也称为紧张性头痛或者是神经性头痛
      

      病情分析：
      你好，如果感觉经常有头痛不舒服的话，出现这种情况，那最好去医院做个头部CT检查一下看看比较好的。
      指导意见：
      建议注意休息，不要受凉，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，以便于使大脑能够得到充分的休息，不要吸烟喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜。