健康咨询描述: 进几年明显肥胖,不爱运动,爱吃重口味东西,面部和头发容易出油,爱起闭口粉刺,大便粘不成型,尿黄,最近容易拉肚子,脚心感觉热热的,口臭,我这个到底是什么体质呢?食补该吃些什么?不要吃什么?中成药可以吃什么?
舌质淡,边有齿痕,苔白微腻,你的体质属于湿热型体质,脾胃虚弱,水湿运化不及,聚湿成痰,日久化热,形成湿热体质。肥胖,大便不成形,小便黄均是湿热体质的典型症状。建议服用三仁丸或者是甘露消毒丹。
可以艾灸吗?隔姜灸?频率是多久可以一次?
湿热体质不建议你艾灸。
你好,从舌苔和症状来看应该考虑是脾胃湿热引起的,可以采取健脾清热祛湿治疗,建议口服藿香清胃胶囊或者清胃散。不要吃生冷,辛辣刺激食物,甜点。饭后必须多运动,少吃多餐。
病情分析:
根据您描述,主要症状是形体肥胖,倦怠乏力,皮肤油腻,口中异味,大便粘滞不爽。
指导意见:
舌苔提示舌质淡,苔百滑,舌体胖大。提示脾气不足,气化无力,湿浊内蕴。需要考虑脾虚痰湿体质,饮食注意避免凉的,避免辛辣刺激油腻,尤其是夏天,中成药参苓白术丸可以考虑。
以上是对“帮看下舌苔,是什么体质?中医调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个中成药可以吃多久?长期吃?
建议先连续服用两周看看效果,后续效果明显,症状改善,可以长期间断服用。效果不明显建议口服汤药。
那可以经常做艾灸吗?隔姜灸的
不建议,艾灸会导致湿热更无从去
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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