健康咨询描述: 医生您好就是我最近上环了,出血有一个星期左右现在刚不流血,可以做凯格尔运动吗,顺产两次了,之前有打喷嚏偶尔会漏尿,现在没有了是不是慢慢会恢复。。
病情分析:
你好,由于上了节育环出血一周,现在已经不出血了,可以做凯格尔运动。
指导意见:
平时保持外阴清洁,穿纯棉宽松的内裤勤更换,并在阳光下晾晒,避免久蹲久坐多做缩肛运动,而且养成定时解小便的习惯,不要憋尿。
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